为促进青少年心理健康发展，助力学生在成长道路上实现自我认知与心灵升华，蒲县一中近日举行了一场别开生面的心理健康专题讲座。
此次活动由蒲县教育体育局心理健康名师工作室携手蒲县一中共同策划，旨在通过一场富有深度与温度的心灵对话，引导学生在面对成长中的困惑时，能够平和心境、接纳自我，找到向阳而生的力量。
讲座伊始，蒲县教育体育局副局长贾丕显通过真挚的话语与初一学子们分享了三句箴言：接纳自我，做独一无二的追光者；学会倾诉，做敞开心扉的分享者；拥抱阳光，做积极向上的攀登者。他指出，青春期是人生中最具挑战性但也是最充满希望的时期，心理健康正是青少年身心发展的重要基石。通过本次讲座，他希望学生们能够坚定信念，勇敢面对成长中的每一次波动与挫折，将其化作向上生长的动力。
讲座的另一亮点是蒲县心理健康教育名师工作室李蒲莲老师的授课，她以“看见自己 点亮优势”为主题，带领学生们深入探讨自我认知的内涵与意义。在课堂中，李老师通过生动的实例与互动，帮助学生们理解每个人内心深处都蕴藏着独特的光芒，只是需要学会去发掘与接纳。她强调，通过自我认知的提升，学生们能够更清晰地看见自己的优点，学会欣赏与尊重他人，进而促进人际关系的和谐与个人心理素质的增强。
课堂上，李老师引导学生们以“第三视角”审视自我，将优点与缺点融合在一起，帮助他们看到隐藏在自身行为背后的积极因素。她还通过“自我认知四象限”的方法，指导学生们辨别自己“开放区”、“盲目区”、“隐藏区”和“未知区”的特点，促使学生们更加理性地看待自己，释放内心的潜能。在课堂互动环节中，同学们纷纷互相肯定彼此的优点，教室里洋溢着浓厚的温暖与积极的氛围。
通过此次讲座，蒲县一中不仅为学生们提供了心理健康教育的重要契机，更为他们的成长道路点亮了明灯。心理健康教育不仅是应对外部挑战的有效手段，更是学生们自我认知、自我调节的重要工具。此次活动的成功举办，为蒲县一中学子的全面发展提供了有力支持，也为校园内培育更加健康、积极的青春文化创造了良好氛围。
在未来的教育工作中，蒲县一中将继续坚持将心理健康教育融入日常教学，注重学生的心理发展与人格塑造，为他们的成长提供更加丰富的精神滋养与支持。
