汾西县妇联、关工委联合举办家长自我学习成长讲座

荀玉英老师通过分析贪嗔痴慢疑、怨恨恼怒烦引出心身疾病的概念，身体不健康影响心理健康，心理问题也能引起身体疾病。希望大家认识自己，觉察五毒心，勿呑五毒丸，好好爱自己。

课程播放了金铂医生《人为什么会生病》讲书视频，让大家从压力，特殊时间，转换障碍，情绪处理，人际关系影响等方面认识出现心身疾病的原因及应对方法。从而启发大家从认知、行为、情绪等方面调整自己的身心。

 如果我们家长爱的能量不足，孩子接收到的太微弱或者不是自己需要的，我们不仅帮不了孩子，还可能干扰了孩子。应学习“认知行为疗法”，觉察自己有哪些错误信念、行为、语言、情绪、心理，通过调整认知、改变行为、疏泄情绪、调整心理状态，让自己时刻正能量满满，心身健康，人际关系良好，工作顺利，教子有爱，育人成才。在王璐老师手语舞《听我说谢谢你》的欢快气氛中活动结束。课后，几名余兴未尽的老师和家长继续探讨亲子关系问题和孩子玩手机问题。希望更多的朋友加入共同成长的行列。